Latince adı Alcea rosea olan halk arasında da ‘gül hatmi’ olarak bilinen bu bitki çok fazla yararlı etkiye sahip.
- İçeriğinde pektin, nişasta, musilaj ve daha pek çok bileşen barındıran bitkinin en önemli özelliklerinden biri solunum yolları üzerine pek çok yararı olması.
- Solunum yolları enfeksiyonu geçiren kişilerde tahriş olan iç yüzeyi iyileştirir.
- Göğüs bölgesini yumuşatarak balgamın vücuttan atılmasına da yardımcı oluyor.
- Özellikle kış aylarında sıklıkla görülen soğuk algınlığı, grip, nezle gibi hastalıklarda hatmi çiçeğini kullanabilirsiniz.
- Bronşit ve faranjit gibi hastalıklara da oldukça iyi gelir.
- Vücuda rahatlık ve zindelik verir.
- Antienflamatuar ve antimikrobiyal özelliklere sahip.
- Mide ülseri, mide iltihaplanması gibi hastalıkların iyileştirilmesine yardımcı olur.
- Şişkinlik ve gaz gibi şikayetlerin giderilmesinde de büyük rol oynuyor.
- Eğer kronik kabızlıktan şikayetçiyseniz günlük beslenmenizde hatmi çiçeğine yer vererek bu sorunu ortadan kaldırmanız mümkün.
- İdrar yolu enfeksiyonu, böbrek iltihabı veya böbrek taşı sancısında hatmi çiçeğinin iyileştirici etkisinden yararlanabilirsiniz.
- Diüretik etkisiyle vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olur ancak su miktarını arttırmanız gerektiğini de unutmayın.
- Sivilce ve lekelere karşı da etkilidir. Yapraklarını bir miktar su ile beraber ezip vücudunuzdaki sivilce, yara ve lekelerin üzerine kullanarak iyileştirici ve onarıcı etkisini gözle görebilirsiniz.
- Çayla gargara yaparak, ağız ve diş eti iltihaplanmalarını ve diş eti çekilmelerini tedavi edebilirsiniz.
- Hatmi çiçeğinin kurumuş yapraklarından bir tutamını 1 litre kaynar suyun içerisine atıp 10-15 dakika demlenmesini bekleyerek çay olarak tüketebilirsiniz.
- Dilerseniz içerisine karanfil ve tarçın atarak iştahınızın ve kan şekerinizin dengelenmesini de sağlayabilirsiniz.
- Solunum yolları rahatsızlıkları yaşayanlar hatmi çiçeğini su yerine ılık sütün içerisine atarak tüketebilirler.
! Çay, 6 yaşından küçük çocuklarda ve hamilelerde hiçbir şekilde kullanılmamalı.
! Sağlıklı yetişkin bireylerin de günde 1-2 fincandan fazla tüketmemesi uygun olacaktır.