Sade sodanın faydaları nelerdir? Soda günde ne kadar içilmeli?
Ferahlatıcı bir içecek olmasının yanı sıra yetişkinlerin severek tükettikleri bir içecektir. Şifa kaynağı olarak da bilinen soda içindeki mineraller ve elementler sayesinde doğal bir kaynak suyudur.
Sodanın faydaları saymakla bitmez ama sizler için en önemli faydalarını hazırladık:
Hazımsızlığa iyi gelmesiyle bilinen soda aynı zamanda toksinleri vücuttan atmaya yardımcı olur.
Kabızlık ve bağırsak rahatsızlıklarına iyi gelir.
Böbrek taşı ve böbreklerde kum oluşumunu engeller.
Mineral içeriği yüksek olan sade soda kemik gelişimi için önemlidir.
Yorgunluğu giderir. Direnç verir.
Tansiyonun düşmesinde etkilidir.
Kilo kaybı için de destekçi bir içecektir.
Unutkanlığa iyi gelir.
Kan basıncını destekler.
Sade sodanın zararı var mıdır?
Asitli bir içecek olmasından dolayı günde 1 litreden fazla tüketilmesi sağlığınıza zarar verebilir.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.